Klasická olejová masáž

Olejova masáž
Olejová masáž chrbta

Účinky masáže:

zvýšenie prekrvenia
• zlepšenie vstrebávania edémov, krvných výronov
• odstraňovanie látok vyvolávajúcich únavu
• zlepšenie výživy
• zlepšenie toku miazgy (lymfy)
• zlepšenie svalovej činnosti
• urýchlenie toku žilovej krvi a tým priaznivý účinok na činnosť
srdca
• zvýšené prekrvenie telových orgánov
• zrýchlenie látkovej premeny a činnosti žliaz s vnútornou
sekréciou
• celkový upokojujúci a povzbudzujúci účinok na telesnú
výkonnosť a ovplyvňovanie stavu centrálnej nervovej sústavy, ktorý spätne pôsobí na
periférne orgány a ich funkciu
• zníženie stresu a úzkosti, vyplavovanie hormónov šťastia

 

Indikácie a kontraindikácie masáže

 

Indikácie masáže (stav keď sú masáže vhodné a odporúčané).
Vždy keď je čas a chuť.

  • pri bolestiach hlavy, chrbtice,svalov a kĺbov
    pooperačné a poúrazové stavy
    neurologické ochorenia
    poruchy hybnosti,skolióza
    poruchy vnútorných orgánov
    stres

Kontraindikácie masáže (stavy keď je masáž nevhodná a nedoporučuje sa).
Vyplývajú z celkového stavu klienta alebo z miestneho nálezu v masírovanej oblasti.

Celkové kontraindikácie

  • horúčka, zvýšená teplota, celková telesná slabosť
    infekčné a nádorové ochorenie
    osteoporóza, krvácavé stavy
    hnisavé ochorenia kože, epilepsia
    pooperačné stavy, stavy po infarkte a pod. (najskôr po 3. mesiacoch)
    opilosť, stavy pod vplyvom omamných látok
    bezprostredne po hlavných jedlách

Miestne kontraindikácie

  •    1.Oblasť brucha
    akútne a chronické zápaly (žlčník,žlčové a močové kamene, hnačka....)
    krvácavé stavy v brušnej dutine (žalúdkové a dvanástnikové vredy),zväčšenie orgánov (najmä pečene a sleziny),zväčšenie hrubého čreva pri zápche
    nádorové ochorenia
    krvácavé gynekologické ochorenia, menštruácia, zápaly vnútorných a vonkajších orgánov, gravidita (prvý trimester) a šestonedelie
        2. Dolné končatiny
  • zápaly žíl (masírovať môžme až o 3-6 mesiacov po ústupe zápalu),rozsiahle varixy
    výrazné poruchy kože (pri poruchách prekrvení alebo po ionizačnom žiarení)
    jednotlivé varikózne uzly alebo menšie oblasti po prekonanom zápale žíl ruka maséra bez tlaku vynecháva
        3. Ostatné časti tela
  • zápalové opuchy kĺbov a zápaly mäkkých tkanív -masírujú sa až po vymiznutí príznakov zápalu (sčervenanie, bolesť, teplota, porušená funkcia)
    materské znamienka vystupujúce nad kožu, čerstvé krvné výrony, modriny
    miesta čerstvých jaziev a úrazov (pomliaždenín,zlomenín,popálenín,poleptanín...) ako aj nádorových tkanív, prípadne tuberkulóznych ložísk

Prosím Vás aby ste si pozorne prečítali kontraindikácie, a pred masážou ma pravdivo informovali o svojom zdravotnom stave. Ďakujem

Príprava na masáž

 Pred masážou:

Aspoň hodinu nejedzte a nepite alkohol.. Pokiaľ je možnosť, osprchujte sa teplou vodou. Vaše telo sa tak uvoľní a koža prekrví. Ak máte nejaký zdravotný problém, povedzte to, a masáž podľa toho prispôsobím. V prípade alergie alebo precitlivelosti na niektoré látky to dopredu povedzte.

Po masáži:

Po masáži pite veľa vody. Masážou sa telo detoxikuje a dochádza k zvýšenej spotrebe tekutín. Môže dôjsť k miernemu zhoršeniu zdravotného stavu, čo ale treba hodnotiť ako pozitívne lebo telo sa zbavuje toxínov.

Niekoľko hodín sa nesprchujte aby sa dostavili pozitívne účinky olejov.

Najvhodnejší po masáži je spánok alebo relaxácia. Niektoré fyzicky náročné telesné aktivity nie sú vhodné.

Cenník

Klasická masáž chrbát
12€
Klasická masáž nohy
12€
Klasická masáž chrbát+nohy
23€